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春夏长高季节,给孩子更多助力

发布:2018-07-29来自:女神爱穿衣搭配

家长都希望孩子能够拥有高挑的身材,但是很多家长不注意平时对于孩子身高方面的锻炼,或是因为遗传因素就放弃了对于孩子身高的塑造,其实对于孩子的身高来说,有很多其他后天原因也是关键因素。

孩子在长身体的阶段,尤其是春夏季节,更是身高突飞猛涨的关键时期。很多家长错过了关键时期再想进一步拔高身材可能就非常困难了。

除了平时大家所熟知的补钙和营养方式,适量的跳跃运动也是塑造高挑身材的好方法,尤其是在3—18岁的成长阶段,从以下几个方面入手,为孩子的身高成长保驾护航。

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合理的营养摄入

孩子的饮食习惯也是导致身高不同的因素,在每天补充适量的碳水化合物和蛋白质、脂肪之外,也应该适当补充钙质,对于孩子的骨骼成长具有明显的效果。在清晨一杯鲜牛奶,就是最佳的钙质来源,同时又能唤醒一天的能量。营养吸收差的孩子,可以选择羊奶粉,更容易吸收到其中的钙质和营养成分,同时速进生长发育。

商品推荐:儿童高钙营养牛奶

经过多重认证,营养有保障,适合发育期的儿童饮用。其中的蛋白质和脂肪能有效速进身体发育,提供所需的营养成分。3.5g/ml的脂肪比例,确保了引用的口感,香醇浓郁,孩子更爱喝。采用标准的钙质含量,对于成长中儿童更方便吸收。优质高温杀菌,确保引用健康无污染。选用北欧优质奶源,牛奶营养指标更丰富。

商品推荐:荷兰进口羊奶粉

采用小分子羊乳,更容易吸收和为人体利用,构建健康的骨骼,羊脂分子比牛乳分子小三分之一,更容易消化。含有大量必须氨基酸,更加容易吸收。添加动物双歧杆菌,有力维持肠道正常菌群。富含丰富的膳食纤维,改善孩子的肠道吸收,保护孩子的肠胃健康,温性不上火。采用荷兰优质奶源,具有的优良的环境,采用新鲜羊奶加工,饮用更安心。

商品推荐:益生菌活性发酵酸奶

采用德国先进工艺,采用3倍的高品质鲜奶制造而成,加上三种健康乳酸菌,制成经典原味酸奶,可根据自己的喜好添加蜂蜜和果肉等成分,调节不同口味。采用脱脂零脂肪工艺,避免酸奶发胖问题,有效控制热量摄入。口感细腻柔滑,儿童和老人都能食用,确保营养新鲜无损伤,同时呵护孩子的肠胃健康,调节菌群。

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运动方式有助长高

影响身高的主要因素是家长的遗传,但是仍然又很多后天长高的例子在,因此后天的30%因素也是不可忽视的。尤其是跳跃运动和慢跑不仅能调节骨骼结构,构建更加健康的骨骼线条,同时让激活生长因子,让孩子在享受运动乐趣的同时也能轻松释放身体压力,在不知不觉中轻松长高。简单的跳绳和羽毛球运动,占地面积小,更适合家庭操作。

商品推荐:儿童运动专用跳绳

采用优质钢丝绳,具有良好的柔韧度,不容易绊倒,同时更加耐用、耐磨。稳定不飘的绳子设计,方便固定位置,避免运动损伤,粗糙的水泥地面也能轻松应对,避免长时间使用造成的损坏问题。新型加厚泡沫手柄设计,轻松缓解手部压力,同时增大摩擦力,避免掉落问题。具有超长3米可调节长度设计,适应不同身高的儿童需要。

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保证良好睡眠质量

在人的成长中,睡眠时间占据了三分之一,尤其是对于成长发育中的孩子来说,适当的高质量睡眠也是骨骼成长的关键时期。如果孩子容易在夜晚感到难以入睡,那么适当的音乐放松也能让孩子更容易进入梦乡,睡前喝一杯牛奶也可以巧妙放松大脑神经,让孩子安睡一整晚。对于容易在晚上看电子产品的孩子来说,一款新颖的小夜灯,能保障孩子安心入眠。

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可自动调节设定时间,自动熄灭功能避免忘记关灯造成浪费。温馨护眼灯光设计,十档可调节光线设计,方便适应眼部需要。配套遥控器设计,方便远距离使用。大容量蓄电池款式,方便不同方位的摆放。采用绿色节能led,省电又环保。黄光和白光不同光线设计,适应室内装潢氛围,用途更加广泛。快速充电头设计,节省充电时间。

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采用只能音乐与灯光相结合的创造性设计,是触摸台灯也是蓝牙音响,让孩子在夜晚读书或是看电子产品时也能放松双眼。可调整亮度款式,方便不同场景需要,打造出温馨的卧室环境,以柔光渲染出安宁祥和的氛围,更能让孩子享受安心睡眠。采用优质亚克力材料,具有较高透光性,质量稳定。智能电子时钟设计,有效报时,又能避免上学迟到。

小结:孩子的长高问题影响着一生的外在形象,父母都想让孩子拥有傲人的身高,从以上几个方面注意,让孩子轻松拥有出众海拔。